Senam Pagi sehat dan ceria setiap Sabtu di MAN 2 Tebo

Senam Pagi sehat dan ceria setiap Sabtu di MAN 2 Tebo

HUMAS M A N 2 Tebo TV, Muara Tebo, News - Suasana ceria dan penuh semangat menyelimuti Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 2 Tebo setiap hari Sabtu pagi.

Pada Sabtu, 07 Februari 2026 Seluruh siswa/I, guru, dan staf madrasah mengikuti kegiatan senam sehat di lapangan madrasah. Program Sabtu Sehat ini menjadi agenda wajib yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran fisik, menjaga kesehatan mental, dan menumbuhkan semangat kebersamaan di lingkungan madrasah.





Kepala MAN 2 Tebo, Ridwan, S.Pd.I, M.Pd.I, menegaskan pentingnya kegiatan ini. Kami percaya, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Dengan membiasakan senam pagi setiap Sabtu, kami ingin memastikan seluruh warga madrasah memiliki fisik yang prima. Kebugaran jasmani sehat fondasi penting agar siswa/I bisa belajar dan meraih prestasi terbaik, baik di bidang akademik maupun non-akademik, ujarnya. Program senam setiap Sabtu ini benar-benar membawa perubahan positif. Anak-anak jadi lebih bersemangat dan ceria di pagi hari. Dampaknya terasa saat mereka masuk kelas, jadi lebih sehat dan tidak mudah mengantuk. Pungkas Etty guru Fisika.





Kegiatan senam dimulai pukul 07.10 WIB, dipimpin oleh siswa/I yang telah diunjuk bergiliran. Berbagai jenis senam, mulai dari pemanasan hingga pendinginan, dilakukan dengan iringan music yang membangkitkan semangat. Peserta terlihat antusias mengikuti setiap langkah, mencairkan suasana dan menumbuhkan tawa di antara mereka. Senam membuat badan kita bugar, biar nanti ga ngantuk saat belajar, ujar Ana siswi kelas XI.





Program Sabtu Sehat Ceria melalui senam ceria ini merupakan wujud komitmen MAN 2 Tebo dalam menyelenggarakan sabtu Ceria. Madrasah tidak hanya berfokus pada kecerdasan intelektual dan spiritual, tetapi juga sangat memperhatikan kesehatan dan kebugaran fisik para siswanya.

Diharapkan, kebiasaan positif ini akan terus tertanam dalam diri siswa hingga mereka dewasa, menjadikan hidup sehat sebagai bagian tak terpisahkan dari gaya hidup mereka.(Reka Daniati)


Penulis/ Kontributor : RK.
Editor / Pemimpin Redaksi : RD/RK
Photografer / Dok. Photo : RP.

Follow Us Media Sosial :
- Facebook : Mandua Tebo Jambi :
https://www.facebook.com
- Website MAN 2 Tebo :
https://man2tebo.mdrsh.id
- Yutube : Mandua Tebo TV Jambi
https://www.youtube.com
- Instagram : Manda Tebo